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2022.6.26 通常練習

  • laesperanza1115
  • 2022年6月26日
  • 読了時間: 1分




本日のReporterは、ゆうとさんです。

6月26日 天気晴れ 

大阪市内某所

参加者13名(内体験参加3名)


本日の練習は曇り空の中スタートをしましたが、すぐに太陽が顔を出し晴天の中での練習となりました。


時間が経つにつれ気温も上がり、いつもより体力の消耗が激しかったです。


本日の練習メニューは以下の通りです。

① アップ

② 対面パス

③ パターンパス

④ ポストシュート

⑤ 2タッチゲーム

⑥ ミニゲーム


対面パスでは、ボールを受ける際に横に流してからのパス練習を行いましたが、逆足でのトラップやパスにまだ苦手意識があるので、ここはしっかりと取り組まないといけないと感じました。


またポストシュートでは、キーパーの技量が高いこともあり、なかなかシュートが決まらない場面もありましたが、コースを突いて決めることが出来れば決めることができるので、精度を意識した練習を心掛けていきたいですね。


2タッチゲームや、ミニゲームでは暑さからか全体的に運動量が少なく足が止まってしまう場面もありましたが、そういう時こそ普段から意識しているボールを動かし、連携で崩すということが重要になると思いました。


これから暑さも本番を迎えるかと思いますが、熱中症、怪我に気をつけて練習をしていきましょう!


 
 
 

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